自転車と健康
自転車に乗ると健康的にどんな良い影響がありますか?

胃痛治まらず．．．: 体調不良。そんな自分の体を観察して思う。
何となく憂鬱でナンバーズを買う気にもなれず、そのまま自転車で家路に着いた。昨日はロト6がボーナス数字しか当たらなくてちょっとショックだったのもある。たった1口しか買わなくてショックも何もないだろうと思うのだが、案外とガックリきたみたいだ .... ・SHINOの美脚＆美腰Wダイエット 腰回しで骨盤を整えていく方法。最初の頃は効果をあまり感じなかったけど、要領をつかんできて肩を動かさずに腰だけを回すようにすると、効果が上がりました。やり終わった後はみぞおちから骨盤までスッと伸びる感じです ...

tac-phenでいこう！！ : 感謝！！訪問者数6万人突破
ただ単にブログの継続だけでなく、今私が自転車をこれほど楽しめているのはブログを通じて、また実際にご一緒させていただいてお付き合いさせていただいている皆様のおかげです。 本当にありがとうございます。 これからもわがままな内容ですが、自分の ...

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