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肉 ダイエットにこころ惹かれました!

健康ナビ:元気で長生きできる食事は。 - 毎日新聞

健康ナビ:元気で長生きできる食事は。
毎日新聞
メタボリックシンドローム対策やダイエット志向の高まりで、日本人のエネルギー摂取量は年々低下し、06年にはついに終戦直後を下回ってしまった。「このままでは長寿社会どころか平均寿命は短くなっていく」。栄養学者からはそんな懸念の声が出ている。 ...

and more »

ダイエット中なのですが・・・
私は身長が145cmしかありません。でも体重が十月に59キロもありました。ダイエットしよう!と思い、45キロを目標にダイエットを始めました。毎日2〜4キロのウォーキングと、一時間の半身浴と、一日10品目以下という食事

火を通すとまるでお肉のような食感になる「おからこんにゃく」ダイエット中の方、食事制限中の方、好き嫌いの多い子どもさんにお勧めします!安心・安全の青森県産おから使用♪<テレビで紹介されました!>【おから
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ダイエットと食事と私><
ダイエットしようよ!
美肌・美白・アンチエイジング~ラボラトリー



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