ダイエット エクササイズGOGO!!
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 格闘技ＷＥＢマガジンＧＢＲ | 【J-GIRLS】12・20グレイシャア亜紀と対戦のシルビア「今年もベルトを勝ち取る」 格闘技ＷＥＢマガジンＧＢＲ 体調管理については、ダイエットは特にしてませんが、量を食べ過ぎないように、また脂肪分を取り過ぎないように注意しています。1日3回軽食を用意し、夜10時以降は食べないようにしています。朝食はヨーグルト、シリアル、紅茶かコーヒーを取ります。 ... |
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