ダイエット エクササイズGOGO!!
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【ポイント5倍】 ■ダイエット日記記載 使用体験談■アルインコ エアロマグネティックバイク6200 AF6200マグネット負荷8段階 マグネットバイク価格： 25,200円 レビュー評価：0.0 レビュー数：0
〈私、店長の家のリビング〉 リビングの隅にいつでも運動できるように、 【 アルインコのエアロマグネティックバイク】が 置いてあります。 家族からはちょっとジャマ扱いされていますが… 子供も、主人もたまーに使っています。 ■音の大きさは？とよく質問いただきますが、マグネットバイクなのでけっこう静かですよ☆ ■まず、椅子の高さを、自分に合った高さにあわせます。 そして、時間または距離または消費したいカロリーを入力します。 時間を”20分”と入力しました。 そして負荷を設定します。 負荷の段階は8段階あります。 私はいつも”3”です（*‘_‘*） ■「がんばって走るゾ〜」
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ダイエット日記のことがなんとなく気になりませんか？
小関Ｖ４へ強化「やるべきことやった」 - 日刊スポーツ
小関Ｖ４へ強化「やるべきことやった」 日刊スポーツ 体力勝負になれば」と話した。締めは前夜恒例のウナギで精力増進して決戦に臨む。計量は小関が４６・１キロ、挑戦者申建主（２１＝韓国）は４５・７キロでクリアした。 このニュースには全0件の日記があります。 英会話力を飛躍的にアップさせた石川遼くん。 ... |
中年男のダイエット日記: ダイエット[1546日目]
禁煙で10kg増えました。そこで－20kgの減量にチャレンジし、6ヵ月と15日で目標を達成しました。今は現状を維持しながら、食べても太らない身体作りに励んでいます。
禁煙で10kg増えました。そこで－20kgの減量にチャレンジし、6ヵ月と15日で目標を達成しました。今は現状を維持しながら、食べても太らない身体作りに励んでいます。
maniaのレコーディングダイエット:【食日記】３月３１日の巻【９０日目】
2010年のスタートに合わせ、maniaの食日記を3月末までの期間限定で公開します！ ダイエットのすすめともども、今年もmaniaをよろしくお願いいたします。 読者登録. メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届け ...
2010年のスタートに合わせ、maniaの食日記を3月末までの期間限定で公開します！ ダイエットのすすめともども、今年もmaniaをよろしくお願いいたします。 読者登録. メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届け ...
| Q | ダイエット日記ダイエット日記をつけていて ・毎日の体重 ・その日した運動内容・時間 (大体早朝に1時間程度のウォーキング＋ストレッチ＋通勤は徒歩) ・一日の内の食事メニュー(朝はアセロラドリンクにプロテインを混ぜたもの・昼と夜は比較的標準の量) を書いていて一週間過ぎてちょっとお腹の辺りもスッキリしたかな？ と思っていた所 ｢何か太った？…顔の辺りが特に｣ と友人に言われてしまいました 多分、むくんでは無かったと思うのですが 何がなんだか分からなくなってしまい 質問させて頂きました 詳しい方、ご回答お願いします |
| A | ダイエットしたからといって、急に見た目に変化があるわけではないです。 体格にもよりますが、３～５キロ痩せないとわかりませんよ。 多分、最近は急に暖かくなって薄着になったせいではないでしょうか？ 私はまったく変わってないのに、ジャケットを着なくなったら「太った？」 寒くなってきてジャケットを着ただけで「痩せた？」（むしろ太ってましたが？） と言われた経験がありますよ。 人によって感じ方が違うし、あまり気にしなくっていいと思いますよ。 ダイエットは自分との戦いですよね。 お互いに頑張りましょうね。 |
真ダイエット日記・11日目
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〈私、店長の家のリビング〉 リビングの隅にいつでも運動できるように、 【 アルインコのエアロマグネティックバイク】が 置いてあります。 家族からはちょっとジャマ扱いされていますが… 子供も、主人もたまーに使っています。 ■音の大きさは？とよく質問いただきますが、マグネットバイクなのでけっこう静かですよ☆ ■まず、椅子の高さを、自分に合った高さにあわせます。 そして、時間または距離または消費したいカロリーを入力します。 時間を”20分”と入力しました。 そして負荷を設定します。 負荷の段階は8段階あります。 私はいつも”3”です（*‘_‘*） ■「がんばって走るゾ〜」
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