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骨盤ダイエットがちょっと気になっています。
「これって秋バテ?」 思い当たれば、養生気功へ! - タウンニュース
「これって秋バテ?」 思い当たれば、養生気功へ! タウンニュース 歪みの矯正により骨盤の歪みやO脚の悩みも緩和、無理なく痩せられると評判の気功ダイエットも好評だ。 中には1日3食しっかり食べて週1回通院で20・8kg減量、体脂肪が48から23%に下がった人も。女性整体師も在籍。「本紙を見た」で初診料3千円が無料に! |
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皮下脂肪を減らすには代謝を上げることが必要です。 | 気まぐれ日記
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Q | 骨盤ダイエットしています。骨盤が締まった状態を確認する方法は?骨盤ダイエットで、下半身をスッキリさせたいです。1分骨盤ダイエットなど、骨盤体操、骨盤矯正など骨盤に良い体操などを、いくつかやっています。骨盤が開いた、締まった状態が、実感できません。見た目にもわかりにくいのですが、確認する方法があれば教えて下さい。 |
A | 確認するのはやはり測定でしょうか。骨盤が締まるとウエストやお尻の大きさも変わるのでその周辺も測定してはいかがでしょうか。友達は骨盤体操を1週間してウエストが7センチ細くなってました^^。正しい骨盤ダイエットの方法が紹介されています。http://kotuban-1.seesaa.net/ |
“裏方フェチ”杉本彩「照明さんに目が」 - サンケイスポーツ
“裏方フェチ”杉本彩「照明さんに目が」 サンケイスポーツ 同サイトでは美容と健康に関する相談を受け付けたり、骨盤ダイエットなどを紹介するが、アラフォーにして1メートル64、B88W58H90の完璧ボディーを保ち続ける杉本は「適度な運動に加え、代謝を良くするには恋愛も大切」と力説。「最近、好きな芸能人のタイプ ... |
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